看到身旁的人都在流行用「筋膜槍」
以及上健身房也常常看到教練
在幫學員運動後使用筋膜槍按摩
小小一隻很可愛又可以按好幾個部位、還可以無線使用
平時有在運動的我一直就在觀望
上網爬文有網友說自己很多健身器材都在ONCE商城上面入手
ONCE商城除了有教練課程以外還有相關健身產品
像是健康補給品、運動服飾
還有ONCE商城自家品牌的拌麵以及3C產品
種類多元
如果對於筋膜槍有興趣的朋友
想必有比價過從幾百到上萬都有人在販售
但像我個人第一次入手實在是抱著好奇、好玩的心情去買
最後看到ONCE商城賣的筋膜按摩槍價格完全符合我的預算
顏色上也滿可愛(黑、橘、黃)
最後就手刀下單筋膜按摩槍來試試看啦 (～￣(OO)￣)ブ
收到筋膜按摩槍的當下真的很興奮!
筋膜槍有專屬的箱子防摔
打開就是這樣的一個黑色收納包
裡面還有附有按摩頭、充電線和說明書
ONCE商城筋膜槍本身就一個手機的大小
而且才360g方便攜帶
(女生建議拿1kg以下才不會很快就手痠)
在使用上不會覺得太重有負擔
ONCE商城筋膜槍附有三個按摩頭
U形頭、球形頭和氣墊頭
簡單來說
U形頭:肩頸、兩側肌肉
球形頭:全身上下大小肌肉都適合
氣墊頭:適合柔軟組織達到肌肉放鬆
針對不同的部位「對症下藥」
幾乎全身多處都可以來使用筋膜槍
但是要注意幾個部位脊椎、血管集會處、關節(膝蓋等)要避開
另外每個部位我都抓停留約 3-5 秒
先輕輕從皮膚表面滑過
再慢慢試感覺增加力道避免肌肉發炎受傷
ONCE商城筋膜槍後方有個圓形按鈕
一鍵長壓就有4種變速
從喚醒肌肉到深度按摩慢慢增加力道
一開始我不敢到第四檔
是我等身體慢慢習慣才開始往上加
平時幾乎都要用電腦或划手機
肩膀那附近是我常常酸的部位
對於久坐久站的人來說也是福音
多多少少可以得到一些緩解
現在有了ONCE商城筋膜槍我真的會隨身放包包
休閒時間我也會跑健身房
健身完拉筋就會去使用筋膜槍
讓我的乳酸消散就可以盡量降低肌肉痠痛的問題
而且ONCE商城筋膜槍是低噪的
在使用上不會有過度吵雜的聲音
整體來說ONCE商城筋膜槍
雖然並沒有像有些更高檔的多到有8-9個按摩頭
但在我使用的這2周下來其實覺得4個按摩頭也滿夠用了
像是我幾乎都只有用球形頭 (°ー°〃)
ONCE商城筋膜槍價格算親民小資族可入手
低頻聲音不怕吵到人、6小時的續航、橡膠親膚、4種按摩力道、精巧不重
以上對於長期肌肉緊繃的人來說
擁有自己專屬的筋膜槍真的是一大選擇
推薦給你們!
店名:ONCE商城
📍網路平台
☎️04 2261 0227
⏰24小時
(接受現金/可轉帳/可刷卡)
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